| संस्करण | 1 |
|---|---|
| प्रकाशक | Fitness Attitudes |
| रिलीज़ की तारीख | 7 नव॰ 2008 |
| तारीख संकलित हुई | 19 जुल॰ 2007 |
| ओएस आवश्यकताओं | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| आवश्यकताएँ | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| कुल डाउनलोड | 187 |
| कीमत | Free |
विवरण
स्टेपर मशीनों को मोटराइज्ड और मैनुअल के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। मोटर चालित स्टेपर उन लोगों के समान हैं जो आपको एक फिटनेस क्लब में मिलेंगे। वे आपके जोड़ों पर आसान होते हैं क्योंकि मशीन आपके कदम बढ़ाने में सहायता कर रही है। एक मैनुअल सीढ़ी स्टेपर में आमतौर पर एक छोटा पदचिह्न या स्थान की आवश्यकता होती है। यदि आपका बजट अनुमति देता है, तो अधिकांश विशेषज्ञ गैर-हाइड्रोलिक पिस्टन का उपयोग करके एक सीढ़ी पर्वतारोही का चयन करने का सुझाव देते हैं। यह संस्करण CNET Download.com पर पहली रिलीज है।