10 Happier: Meditation for iPhone 4.8.1
विवरण
10 सुखद: आईफोन के लिए मेडिटेशन एक होम सॉफ्टवेयर है जो मेडिटेशन के लिए एक अनूठा और ताज़ा दृष्टिकोण प्रदान करता है। दुनिया के सर्वश्रेष्ठ शिक्षकों से हर हफ्ते नई सामग्री जोड़ी जाती है, यह ऐप सुनिश्चित करता है कि आपका ध्यान अभ्यास कभी भी बासी या दोहराव महसूस न करे।
चाहे आप ध्यान में नए हों या वर्षों से अभ्यास कर रहे हों, 10 हैपीयर में सभी के लिए कुछ न कुछ है। ऐप आपको आराम करने, तनाव कम करने और आपके समग्र कल्याण में सुधार करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए ध्यान की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करता है।
10 हैपीयर की असाधारण विशेषताओं में से एक इसकी शिक्षकों की प्रभावशाली सूची है। सेबेने सेलासी से लेकर एलेक्सिस सैंटोस और जोआना हार्डी तक, ये विशेषज्ञ अपने स्वयं के अनूठे दृष्टिकोण और तकनीकों को तालिका में लाते हैं। इसका अर्थ यह है कि आप चाहे जिस प्रकार के ध्यान की तलाश कर रहे हों, आप उसे इस ऐप में ढूंढ़ सकेंगे।
ध्यान के अपने प्रभावशाली चयन के अलावा, 10 हैपीयर आपके अभ्यास को गहरा करने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए पाठ्यक्रम भी प्रदान करता है। ये पाठ्यक्रम भावनात्मक चपलता, संचार कौशल और नैतिकता जैसे विषयों को कवर करते हैं - ये सभी आपके दैनिक जीवन में अधिक दिमागदार बनने में आपकी मदद करने के लक्ष्य के साथ हैं।
लेकिन शायद 10 हैपीयर के सबसे आकर्षक पहलुओं में से एक इसका उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस है। एप्लिकेशन को नेविगेट करना आसान है और विभिन्न प्रकार के अनुकूलन विकल्प प्रदान करता है ताकि आप अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर अपने अनुभव को अनुकूलित कर सकें।
उदाहरण के लिए, यदि आपके पास समय कम है, लेकिन फिर भी आप अपने दिन के दौरान सचेतन अभ्यास में फिट होना चाहते हैं, तो ऐसे कई त्वरित ध्यान उपलब्ध हैं जिन्हें कुछ ही मिनटों में पूरा किया जा सकता है। दूसरी ओर, यदि आपके पास अधिक समय उपलब्ध है और आप एक गहरा अनुभव चाहते हैं, तो लंबे समय तक ध्यान भी उपलब्ध हैं।
कुल मिलाकर, 10 हैपीयर: आईफोन के लिए मेडिटेशन उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जो अपनी दिनचर्या में माइंडफुलनेस को शामिल करना चाहते हैं। शीर्ष शिक्षकों और उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस डिज़ाइन से सामग्री के अपने विविध चयन के साथ - यह कोई आश्चर्य नहीं है कि यह ऐप अधिक शांतिपूर्ण और केंद्रित जीवन चाहने वालों के बीच इतना लोकप्रिय क्यों हो गया है।
पूर्ण कल्पना
प्रकाशक | 10% Happier Inc. |
प्रकाशक स्थल | http://www.10percenthappier.com |
रिलीज़ की तारीख | 2018-07-27 |
तारीख संकलित हुई | 2018-07-27 |
वर्ग | होम सॉफ्टवेयर |
उप श्रेणी | हॉबी सॉफ्टवेयर |
संस्करण | 4.8.1 |
ओएस आवश्यकताओं | iOS |
आवश्यकताएँ | Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
कीमत | Free |
प्रति सप्ताह डाउनलोड | 2 |
कुल डाउनलोड | 9 |
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