| फ़ाइल का प्रकार | APK |
|---|---|
| संस्करण | 3.3.3 |
| प्रकाशक | Styrkelabbet AB |
| रिलीज़ की तारीख | 2 मई 2020 |
| तारीख संकलित हुई | 2 मई 2020 |
| ओएस आवश्यकताओं | Android |
| आवश्यकताएँ | Requires Android 5.0 and up |
| कुल डाउनलोड | 0 |
| कीमत | Free |
विवरण
स्ट्रेंथलॉग ऐप एक प्रशिक्षण डायरी और सिद्ध शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रमों और उपकरणों के लिए एक स्रोत है जो आपके लाभ को गति देगा। इसके साथ आप हर कसरत को लॉग इन करने, अपनी प्रगति को देखने और उसका विश्लेषण करने में सक्षम हैं, और एक प्रोग्राम ढूंढ सकते हैं जो आपके लिए सही है।
यह ऐप वास्तव में भारोत्तोलकों के लिए, भारोत्तोलकों द्वारा (हजारों अन्य भारोत्तोलकों के सहयोग से) बनाया गया है। अब हम आकर्षक सुविधाओं का कोई मतलब नहीं है जब तक कि सब कुछ अपेक्षित रूप से काम न करे। तो हमेशा हमारे उपयोगकर्ताओं को सुन रहे थे, नई सुविधाओं को जोड़ रहे थे और मौजूदा लोगों को ठीक कर रहे थे। कोई अनुरोध या सुझाव है? हमें [email protected] पर एक लाइन भेजें!
हमारा लक्ष्य ऐप के मुफ्त संस्करण को बाजार पर सबसे अच्छा मुफ्त ताकत प्रशिक्षण ऐप बनाना है! इसका उपयोग करके, आप अपने स्वयं के अभ्यासों को जोड़कर, अपने स्वयं के अभ्यासों को जोड़कर, अपने पीआर (एकल और प्रतिनिधि दोनों रिकॉर्ड) को ट्रैक करने के लिए अनंत मात्रा में वर्कआउट करने में सक्षम होंगे। और आपको कई लोकप्रिय शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रमों तक पहुंच प्राप्त होगी, जैसे कि स्टार्टिंग स्ट्रेंथ और रूसी स्क्वाट रूटीन।
यदि आप एक प्रीमियम सदस्यता के स्तर तक पहुँचते हैं, तो आप अधिक उन्नत आँकड़ों तक पहुँच प्राप्त करेंगे (अब तक आपने जो कुछ भी लॉग इन किया है), हमारे प्रशिक्षण कार्यक्रमों की पूरी सूची, सेट के लिए त्वरित आँकड़े और रिजर्व में प्रतिनिधि के साथ सेट लॉग करने की क्षमता जैसी शानदार सुविधाएँ। (RIR) या कथित परिश्रम की दर (RPE), और भी बहुत कुछ!
प्रीमियम कार्यक्रमों में स्क्वाट, बेंच प्रेस, डेडलिफ्ट, पावरलिफ्टिंग, ओवरहेड प्रेस, पावरबिल्डिंग और पुश/पुल/लेग्स शामिल हैं। और लगातार नए प्रोग्राम जोड़ रहे थे।
ऐप में बहुत सारे मुफ्त टूल भी शामिल हैं, उदाहरण के लिए एक सेट टाइमर और कैलोरी की जरूरत के लिए कैलकुलेटर, विल्क्स और सिंक्लेयर पॉइंट, और 1RM अनुमान।
क्या यही है? शायद नहीं, लेकिन यह आसान है यदि आप ऐप डाउनलोड करते हैं और अगली बार जिम में उपयोग करना शुरू करते हैं! आपका लाभ आपको धन्यवाद देगा।
नि: शुल्क विशेषताएं:
असीमित संख्या में वर्कआउट लॉग करें
अपने कसरत की योजना पहले से बनाएं
सेट के बीच आराम के लिए टाइमर
प्रशिक्षण मात्रा और कसरत के बुनियादी आँकड़े
पीआर ट्रैकिंग
कई उपकरण और कैलकुलेटर, उदाहरण के लिए 1RM अनुमान लगाता है और पीआर प्रयास से पहले वार्म-अप का सुझाव देता है
लोकप्रिय और सिद्ध शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम जैसे स्टार्टिंग स्ट्रेंथ और रूसी स्क्वाट रूटीन
एक ग्राहक के रूप में आपको निम्न तक भी पहुंच प्राप्त होगी:
व्यक्तिगत लिफ्टों (स्क्वाट, बेंच प्रेस, डेडलिफ्ट, ओवरहेड प्रेस), पावरलिफ्टिंग, पावरबिल्डिंग और पुश/पुल/लेग्स सहित प्रीमियम कार्यक्रमों की हमारी पूरी सूची
आपकी ताकत, प्रशिक्षण मात्रा, व्यक्तिगत लिफ्टों/व्यायामों आदि पर नज़र रखने और उनका विश्लेषण करने के लिए उन्नत आंकड़े
आपके सभी प्रशिक्षण, व्यक्तिगत मांसपेशी समूहों और हर एक व्यायाम के लिए सारांश आँकड़े
उन्नत लॉगिंग सुविधाएँ जैसे कि अनुमानित परिश्रम की दर या रिज़र्व में प्रतिनिधि और प्रत्येक सेट के लिए त्वरित आँकड़े
उन्नत टाइमर सुविधाएँ जैसे कि चयनित अभ्यासों के लिए अंतराल और व्यक्तिगत विश्राम समय
हमारे उपयोगकर्ता जो चाहते हैं, उसके आधार पर स्ट्रेंथलॉग ऐप को लगातार नए कार्यक्रमों, उपकरणों और सुविधाओं के साथ अपडेट किया जाता है!
सदस्यता
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