| फ़ाइल का प्रकार | APK |
|---|---|
| संस्करण | 2.7.0 |
| प्रकाशक | Foundation Training |
| रिलीज़ की तारीख | 25 मार्च 2020 |
| तारीख संकलित हुई | 25 मार्च 2020 |
| ओएस आवश्यकताओं | Android |
| आवश्यकताएँ | Requires Android 4.4 and up |
| कुल डाउनलोड | 0 |
| कीमत | Free |
विवरण
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फाउंडेशन ट्रेनिंग एक सरल उपाय है जो आपको हमारे चलने के तरीके को बदलने और हमारी आधुनिक आदतों के कारण असंतुलन को ठीक करने का साधन देता है। फाउंडेशन ट्रेनिंग के आसन, पोज़ और मूवमेंट आपको अपनी पश्च मांसपेशियों की श्रृंखला को सक्रिय करना, कूल्हों को लंगर डालना, रीढ़ को डीकंप्रेस करना और अपनी सांस लेने की क्षमता का विस्तार करना सिखाते हैं। यह आपके जोड़ों से शरीर को सहारा देने का बोझ लेता है और इसे आपकी मांसपेशियों में - जहां यह है, डालता है।
फाउंडेशन ट्रेनिंग हर उम्र और फिटनेस स्तर के लिए कल्याण का उत्प्रेरक है। अपने रोज़मर्रा के जीवन में आप जिस तरह से आगे बढ़ते हैं, उसे बदलकर, आप अपने हर काम में कैसा महसूस करते हैं, उसे बदल देते हैं। जब आपका शरीर अच्छी तरह से चलता है, तो अच्छा महसूस होता है।
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विशेषताएँ:
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