| संस्करण | 0.1.9 |
|---|---|
| प्रकाशक | IntentWave |
| रिलीज़ की तारीख | 14 अक्तू॰ 2019 |
| तारीख संकलित हुई | 14 अक्तू॰ 2019 |
| ओएस आवश्यकताओं | iOS |
| आवश्यकताएँ | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| कुल डाउनलोड | 0 |
| कीमत | Free |
विवरण
हर दिन कुछ ही मिनटों में, माइंडकरंट आपको तनाव कम करने में मदद करता है ताकि आप अधिक जी सकें।
चाहे वह काम, परिवार, रिश्तों, छात्र जीवन, या कुछ और से तनाव हो, हमने इसे पहले देखा है और मदद के लिए यहां थे। हमारे विशेषज्ञ व्यक्तिगत, प्रभावी अनुशंसाओं के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करने में मदद करते हैं जो तनाव, चिंता और नकारात्मक विचारों को कम करते हैं।
जब आप तनावग्रस्त होते हैं, तो पहली चीज जो आप करना चाहते हैं, वह यह है कि जो आपके दिमाग में है उसे छोड़ दें। कभी-कभी आपको आराम से सांस लेने और अपने दिन पर नियंत्रण पाने के लिए बस एक ब्रेक की आवश्यकता होती है। अपने तनाव को तुरंत कम करने के लिए हमारे एक या अधिक ठंड लगना का प्रयोग करें।
अपने स्ट्रेस स्कोर और नियमित रूप से आपके दिमाग को प्रभावित करने वाले कई प्रभावों को समझकर अपने तनाव को प्रबंधित करें। अपनी नदी में अपने विचारों को प्रतिबिंबित करने और साझा करने के लिए कुछ सेकंड लें। इन्हें बाहर निकालना आपके लिए अच्छा है और इससे आपको वास्तव में महत्वपूर्ण चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है।
एक दर्जन से अधिक देशों के 15,000 से अधिक बीटा उपयोगकर्ताओं की प्रतिक्रिया के साथ विकसित, माइंडकरंट को एनपीआर रेडियो, न्यूरोसाइंस न्यूज और पोर्टलैंड बिजनेस जर्नल में चित्रित किया गया है।
प्रतिदिन माइंडकरंट का प्रयोग करें:
- तनाव कम करें, आत्म-जागरूकता बनाएं और आसानी से सांस लें।
- केंद्रित रहें, अपना दिमाग साफ़ करें, और नियंत्रण की भावना हासिल करें।
- हमारे चिल विकल्पों में से किसी एक के साथ चिंता, निराशा और नकारात्मक भावनाओं को तुरंत कम करें।
- अपने स्ट्रेस स्कोर के बारे में जानें और आपके दिमाग और शरीर को कौन से प्रभाव प्रभावित कर रहे हैं।
- हर दिन कुछ ही मिनटों में एक स्वस्थ, खुश दिमाग का निर्माण करें।
आपकी हृदय गति और स्वास्थ्य डेटा के बारे में अधिक जानने में मदद करने के लिए माइंडकरंट आपके ऐप्पल वॉच के साथ एकीकृत होता है। देखें कि तनाव आपकी गतिविधियों, व्यायाम और समग्र स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है।
माइंडकरंट आपको पूर्ण गोपनीयता के साथ बेहतर महसूस करने में मदद करता है। आपकी जानकारी हमेशा सुरक्षित और एन्क्रिप्ट की जाती है। माइंडकरंट आपके डेटा को शेयर या बेचता नहीं है। आप जितना अधिक निवेश करेंगे, आप उतना ही बेहतर महसूस करेंगे और आपकी अनुशंसाएं उतनी ही अधिक वैयक्तिकृत होंगी।
कोई सवाल? मदद की ज़रूरत है? किसी भी समय [email protected] पर हमसे संपर्क करें।
