OF
डाउनलोड v3.8.4
508 डाउनलोड
| संस्करण | 3.8.4 |
|---|---|
| प्रकाशक | Crackatonic Projects |
| रिलीज़ की तारीख | 24 जून 2012 |
| तारीख संकलित हुई | 24 जून 2012 |
| ओएस आवश्यकताओं | Mac OS X 10.4 PPC, Mac OS X 10.5 PPC, Macintosh, Mac OS X 10.3.9, Mac OS X 10.4 Intel, Mac OS X 10.6 Intel, Mac OS X 10.2, Mac OS X 10.7, Mac OS X 10.5 Intel |
| आवश्यकताएँ | None |
| कुल डाउनलोड | 508 |
| प्रति सप्ताह डाउनलोड | 1 |
| कीमत | Free to try |
विवरण
आशावाद आपको अपने अवसाद या अन्य मनोदशा विकार के प्रबंधन के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्रदान करता है। अपने जीवन में पैटर्न की निगरानी करके आप अपने अवसादग्रस्त एपिसोड के विभिन्न ट्रिगर्स की खोज कर सकते हैं और अच्छी तरह से रहने के लिए विशिष्ट रणनीति विकसित कर सकते हैं। आप अपनी रणनीतियों की प्रभावशीलता की जांच करने के लिए या अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ साझा करने के लिए चार्ट और रिपोर्ट प्रिंट कर सकते हैं। मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए एक मजबूत योजना विकसित करने के लिए आपको एक टेम्पलेट प्रदान किया गया है।
